ハウツー 生活の知恵トップダイヤモンドのような輝く歯を手に入れたい人はぜひチェック！これは「歯を白く健康に保つ裏技」を紹介している動画です。歯をは最低でも一日２回は磨くようにしましょう。そして、歯ブラシに歯磨き粉をのせると少しだけベーキングソーダ（重曹・ふくらし粉）を加えるのが歯を白くするポイント。食生活の見直しも大切。甘いものは出来る限り控えて。固いニンジンやりんごは歯の健康にもおすすめ。食後の水や歯にステインが好きそうな飲み物や甘い飲み物を飲むときは、ストローを使うこともいい方法です。定期的に歯医者に行って歯をきれいにしてもらうのも忘れないで！
歯を白く健康に保つ裏技
- カテゴリ：健康
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