赤ちゃんにベビーサイン（手サイン）を教える方法

言語能力が伸びることで注目されるベビーサイン（手サイン）の様々なメリットや教え方のコツ、覚え始めに適した簡単なサインを紹介します。

言葉が話せない赤ちゃんが自分の意思を手で表現し、母親や周囲とコミュニケーションをとる（会話）ようになるのがベビーサインです。

言葉とサインの繋がりを理解するようになるといわれる生後6ヶ月頃から始めてください。

ベビーサインのメリット

ベビーサインによって、自分の伝えたいことが理解されることは、赤ちゃんがコミュニケーションの楽しさを実感する第一歩になります。

また、尿や便が出た時のベビーサインを覚えることで、トイレトレーニングが早く進んだり、耳と目と手を一度に働かせるので、脳を刺激したり、言語能力が伸びる傾向があります。

そしてなによりも、赤ちゃんが、眠たくなったり、おなかがすいたりした時に、意思を伝えることができると、フラストレーションをためて泣きわめく時間が減少し、母子ともにストレスの緩和になります。

ベビーサインには、おなかがすいた、喉が渇いた、疲れた、眠たいなどたくさんの合図があります。その中でも最も覚えやすいのが「食べる」です。ここでは、覚え始めに適したベビーサイン（入門編）を紹介します。

食べる: 赤ちゃんがおなかがすいていると感じた時がタイミングです。「食べる？」と口で言いながら、赤ちゃんの手を口に持っていったり、母親がお手本を示します。; そして、赤ちゃんが食べるようなしぐさを見せたら、食べ物を用意します。
ミルクが飲みたい: 哺乳瓶を見せた後、手の平を上にして、哺乳瓶の形を模したもう片方の手をのせます。口で「ミルクよ」と言いながら、赤ちゃんの手を持って、同じように動かします。; 母乳の場合は、両手を前に出して、乳を搾るように手の平を開いて閉じるを繰り返す。
もっとちょうだい: ミルクなどが足りない時は、両手を前に出し、指先をつけて離すを繰り返す。
尿や便が出た: 片手を握り、親指を人差し指と中指の間から出して、前後に動かす。
寝る: 赤ちゃんをベッドに寝かせた後、自分の顔を覆うように右手を開いた後、指を揃えて閉じながらあごに向けて移動する。

ベビーサインについてもっと知りたい人は、下記のような本を活用して、機嫌が良い時間帯に挑戦してみてくださいね。