妊娠9ヶ月目(妊娠33週から36週)の胎児の発達と妊婦の体の変化

2013年5月 8日

妊娠9ヶ月目(妊娠33週から36週)の胎児の大きさや発達、妊婦の体の変化について紹介します。

出産予定日までもう少しというこの時期になると、赤ちゃんが大きすぎるといった心配や体の発達面で気になることがでたり、出産本番に向けて少しずつ緊張や戸惑いがでてくることがよくありますが、できる限りリラックスして過ごしましょう。

妊娠9ヶ月目の胎児の発達

  • 妊娠9ヶ月の終わりになると胎児の体重は2500グラムを超え、身長も50cmまで成長。しわが減って肉付きがよくなり、子宮いっぱいに大きくなるため、動き回ることが難しくなります。
  • 眠る時は目を閉じ、起きたら目を開けるようになります。
  • 免疫システムも成熟。
  • 頭蓋骨には隙間があり、まだ柔らかい状態です。これは、出産の際に産道を通りやすくするためです。頭蓋骨は、脳の成長に合わせて大きくなるため、生後1歳を過ぎるまでは結合しません。

免疫システムが発達する妊娠33週目の赤ちゃんの発達 >

妊娠34週目の胎児の発達

頭が骨盤に向けて下向きに固定されてくるので、逆子の心配が減ります。

胎児の皮が最も厚みを増し、爪は、表皮の一番上に達します。体温も安定し、出産に向けて皮下脂肪が増えてふっくらとした体型になります。

メロンくらいの大きさになる妊娠34週目の赤ちゃんの発達 >

妊娠9ヶ月目の妊婦の体の変化

妊娠9ヶ月目になると、エストロゲンと呼ばれるホルモンの分泌が活発になり、夜の睡眠が十分に取れなくなる妊婦が多いようです。この時期は、寝る前の運動は避け、気分を落ち着かせてから就寝体勢に入りましょう。

もし、夜眠れないなら、睡眠を促すホルモンの分泌を助けてくれるバナナと牛乳がおすすめです。

また、排尿頻度が増えたり、ホルモンバランスの変化によって目に不快を感じたり、乾いたりしやすくなります。

羊水量が最大になります。母親は、しっかりと水分を摂ることを心がけましょう。母親が摂取した水分量は、羊水量に関係します。