年を取るとなぜハゲやすくなるのか?

なぜ人は加齢によって薄毛や抜け毛に悩まされ、ハゲていくのか、その原因について科学的に解明されてきたことを分かりやすく紹介します。実際に、50歳になるまでに抜け毛に悩む男性は半数近くにも及び、女性の場合...

2021年5月19日

歯の矯正って何?歯を動かして歯並びを変える驚きの仕組みとは

アメリカで一人当たり最大7500ドルも費やすほど価値があると考えられている歯列矯正について、「どうやって矯正で歯を動かしているのか」を骨が本来もつ代謝機能に基づいて分かりやすく紹介します。驚くかもしれ...

2021年5月19日

ランニング vs 水泳 運動をはじめるならどっちがおすすめ?メリット・デメリット比較

体を鍛える、または、健康維持やダイエットなどの目的で人気が高い「ランニング」と「水泳」を、メリットやデメリットに関する科学的な研究をもとに徹底比較。特に初心者が自分の健康維持のために、どのように効果的...

2021年5月18日

なぜ「8時間睡眠でも脳が回復しない」ことがあるのか?

睡眠の質を向上させるために、「レム睡眠・ノンレム睡眠」と「脳波」の関係を探り、私たちが最も必要とする睡眠について分かってきたことを分かりやすく紹介していきます。最近の研究によって、どれだけの時間寝たか...

要注意!制汗剤やデオドラントスプレーは敵か味方か?体臭の正体に迫る

体臭を消す目的で使用されるデオドラント製品(制汗剤や消臭剤など)の本当の役割や、使われている化学物質が体にどのような影響を与えるのかについて、現代の科学で判明していることを分かりやすく紹介します。...

2021年5月18日

長距離マラソンで人間に勝てる動物はいるのか?チーターにもない「走る能力」

他のどの動物にもない人間の「走る能力」について、長距離走に適応していった体やエネルギーの仕組みを中心に科学的に考えて、ジョー・ハンソン博士(Joe Hanson, Ph.D.)が実際にマラソン大会に出...

2021年5月18日

なぜおなかは鳴るのか?空腹時に胃腸から聞こえる音の正体とは

胃腸がグーグー鳴る原因やその音の正体について、ドクターによる解説を分かりやすく紹介します。 どうしておなかの音は、胃が空気の抜けた風船のようにしぼんだとき(空腹時)によく聞こえるのでしょうか?一体おな...

2021年5月13日

なぜ赤ちゃんは水を飲んではいけないのか?

なぜ生後6ヶ月未満の赤ちゃんが水を飲んではいけないのかについて、その理由を体内の水分量や腎臓の機能などをもとに分かりやすく紹介します。生後6ヶ月未満の乳児期は、ほんの数十ミリリットルの水によって、命を...

2021年5月13日

なぜ男性はビール腹になるのか?ポッコリおなかの原因はビールそのものではなかった

実は、ビール腹と呼ばれる太ったおなかの原因は、ビールそのものにあるわけではないようです。今回は、ビール好きの人が特に知っておきたい「ビール腹の正体」について、その原因や内臓脂肪の本質をもとに分かりやす...

2021年5月12日

酔っぱらうと記憶が飛ぶのはなぜ?脳のメカニズムに迫る

週末の飲み会で、どうやって家に帰ったのかすら覚えていない。それらの記憶はどこへ行ったのでしょうか?ここでは、週末の夜に時間を巻き戻して、酔って記憶を失った「空白の時間」に脳では何が起きているのかについ...

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