人体の不思議酔っぱらうと記憶が飛ぶ脳のメカニズムとは? 週末の飲み会で、どうやって家に帰ったのかすら覚えていない。それらの記憶はどこへ行ったのでしょうか?ここでは、週末の夜に時間を巻き戻して、酔って記憶を失った「空白の時間」に脳では何が起きているのかについてできるだけ分かりやすく紹介します。 2021.05.12 2023.02.13人体の不思議
スポーツ科学走る時の【腕の振り方】でタイムを縮めるテクニック 走るときの腕の振り方で最もよくある間違いと改善方法について、米ニューヨーク大学ランゴン医療センターの運動生理学者がアドバイスしたものを分かりやすく紹介します。正しい腕の振り方(方向やフォーム)を知り、猫背を治すのが近道。ストレッチと背筋を組み合わせるとより速く走れる可能性が高まります。 2021.05.09 2023.06.12スポーツ科学
人体の不思議暑い時には「冷たい飲み物 vs 熱い飲み物」研究者がすすめるのはどっち? 世界には真夏にホットドリンクを飲んで涼をとる人々がいます。実のところ、条件が適切であれば、この乾燥地帯に暮らす人々の習慣は間違いではないようです。ここでは、暑いときに温かい飲み物を飲むと暑さがやわらぐ理由について、研究結果をもとに科学的に分かりやすく紹介します。 2021.05.08 2023.02.13人体の不思議
人体の不思議運転中に眠くなる原因とは? 運転中の眠気は、疲労感や夜間(概日リズム)、食後の満腹感などにも関わらず、いくら注意していたとしても誰にでも起こり得ることが分かっています。ここでは、運転中に眠気を誘引する要因について、ロードノイズや車の振動などを中心に研究がすすむにつれて分かってきたこと分かりやすく紹介します。 2021.05.07 2023.02.13人体の不思議
人体の不思議なぜ私たちは恒温動物なのか?変温動物とのメリット・デメリット比較 地球上で最も大きな動物は、必要な熱エネルギーを生みだすために一日のほとんどを食事に費やします。もし自分で熱を作るのがそんなに手間もコストもかかるのであれば、なぜ私たちはわざわざ苦労して高い体温を維持しているのでしょうか? 2021.05.06 2024.01.18人体の不思議
人体の不思議実は2つの鼻の穴で交互に呼吸しているのを知っていますか? 驚くべきことに、ほとんどの人が左右2つの穴を数時間ごと交互にふさいで、交代させながら呼吸しています。それはなぜでしょうか?そもそも鼻の穴はなぜ2つあるのでしょうか?ここでは、そのナゾを鼻の役割を考えながら分かりやすく紹介していきます。 2021.05.05 2023.02.13人体の不思議